真蘋婆 Sterculia nobilis果實又稱鳳眼果,七姐果

知名的鳳眼果/七姐果和假蘋婆樹的果實不同，早些時候，我們 treehk.com (The Green Touch 香港常見樹木園藝生活) 也搞不清楚他和假蘋婆的區別。幸好有網友指正, 並給我們的更多資訊, 非常感謝! 總結如下:

• 香港著名生草專家徐子真《生草藥實用撮要》說鳳眼果/七姐果產於嶺南，別名蘋婆，木本，樹高大，其莢如皂角，長三四寸，子生莢間兩傍，四粒至六粒，熟則莢開，色紅，其子皮黑，肉黃，味如粟，味甘性平。
• 蘋婆是一物多用的藥用植物。蘋婆的種子味甘；有溫胃健脾，和胃消食的作用。蘋婆的果莢(暗紅色的果殼)能活血行氣，可用於治療血痢、疝痛，翻胃吐食等症。
• 另外，蘋婆的樹皮可下氣平喘。不過，由於個別體質不同，在使用任何中藥前都應先徵詢中醫師的專業意見，並按指示使用，以策安全，療效亦相得益彰。
• 除藥用外，蘋婆的不同部份亦可作為時令食材。蘋婆種子營養豐富，經煮或炒熟後，味道如板栗，清甜鬆香。
• 蘋婆葉有一股素淡的香氣，廣東一帶農家常用作包裹糍粑。根據廣東習俗，蘋婆的果實是七姐誕的祭品，故在農曆七月前後都會有時令的蘋婆果實在市場上售賣。
• 每逢夏天，蘋婆果的紅色或橙紅色熟果便成為他確認的標誌。